FREQUÊNCIA ATIVA

Na postagem anterior, falei sobre 7 erros que comprometem a saúde de uma empresa, fazendo com que muitas quebrem antes mesmo de completar 5 anos. Por isso, decidi iniciar uma série para abordar, de forma mais detalhada, esses desafios enfrentados por empreendedores que estão começando seus negócios. Imagine um cenário em que você não tem sócio e precisa resolver tudo sozinho. Então você sente que deve estar em todos os setores da empresa, não consegue focar em uma tarefa importante, colocar uma ideia em prática ou tomar decisões que impactam diretamente os resultados. Não confia na sua equipe, sente medo de delegar. Vive cansado e sobrecarregado, mas não pede ajuda. Parece que está preso em um looping constante, sem conseguir fazer seu negócio alavancar e alcançar os resultados que você considera significativos?  Esse erro é chamado de: GESTÃO SOLITÁRIA. Calma, isso é mais comum do que parece. Muitos gestores centralizadores confiam apenas no próprio julgamento e são perfeccionista...

 Anteriormente falei que a leitura gera desenvolvimento cognitivo e isso é fantástico para nosso o crescimento pessoal. Mas não para por aí, ler pode trazer benefícios ainda maiores quando começa a refletir diretamente na sua carreira. A leitura permite que você se comunique melhor, com mais clareza, objetividade, empatia e segurança. Quando você passa a dominar termos técnicos e se sente mais confiante para falar sobre sua área, as pessoas naturalmente vão te enxergar com mais respeito e credibilidade. Parece uma oportunidade excelente e acessível, né? Crescer profissionalmente usando uma ferramenta tão simples. Porém, o desafio de muitos está em estabelecer uma rotina diária de leitura diante de uma vida tão corrida. Existe uma expressão que diz: “no pain, no gain”, ou seja, sem sacrifícios, sem desconforto, sem esforço não há resultados. E para construir uma carreira profissional bem-sucedida exige: dedicação, enfrentamento de desafios, estudo constante, disposição para correr r...

  Diversos artigos apresentam números alarmantes de pequenas empresas que fecham as portas silenciosamente antes mesmo de completar 5 anos. Em grande parte, isso acontece quando princípios básicos da gestão empresarial são ignorados logo no início, durante o processo de abertura da empresa — talvez até pela ansiedade de empreender. Ou pelo simples fato de postergar a solução de problemas existentes em uma empresa já em funcionamento. Que quando não resolvidos em tempo hábil, esses problemas tornam-se verdadeiras bolas de neve, e o entusiasmo do sonho de ter um negócio de sucesso pode se transformar em pesadelo. Mas então, o que devo fazer para criar uma empresa sólida e mantê-la saudável e em constante evolução? Tudo começa com o preparo. Após estar qualificado por meio de uma graduação ou especialização e ter uma boa ideia em mente, é hora de colocar no papel os próximos passos com cuidado. Montar um plano de negócio é essencial para mapear seu público-alvo, analisar concorr...

O mundo está tão acelerado. Nós estamos sempre tão acelerados... correndo, vivendo no modo automático, com o pensamento a mil, resolvendo milhões de coisas ao mesmo tempo. Às vezes, fica difícil até respirar, parar um pouco e fazer algo que a gente goste, encontrar um momento de paz parece cada vez mais raro. Mas e se eu te dissesse que existem refúgios silenciosos e acessíveis, que além de nos desligarem um pouco do mundo, ainda podem nos trazer inúmeros benefícios? Hoje quero falar sobre o poder transformador da leitura, que vai muito além de um simples passatempo: é uma poderosa ferramenta de autocuidado emocional e mental. Basta mergulhar nas páginas de um bom livro. Estudos mostram que apenas 6 minutos de leitura podem reduzir os níveis de tensão do corpo em até 68%. Isso porque, ao ler, você se transporta para outra dimensão, se afasta dos pensamentos ansiosos e alivia a sobrecarga mental acumulada durante um dia desgastante. Após esses momentos de relaxamento, seu cérebro desace...

  A música tem total impacto em nosso dia a dia, no ritmo da nossa rotina. A trilha sonora certa pode transformar nosso dia, aumentar nosso foco, melhorar nossa produtividade e dar um gás em nossa disposição. A música começou a fazer parte da minha vida desde muito cedo, durante minha infância. Sou a caçula de 7 filhos, imagine que cada irmão experimentava um diferente momento musical e eu fui crescendo  acompanhando um pouquinho de todos os variados gostos.   Acho isso fantástico e até me orgulho disso, rsrsrs. Admito que nem sempre eu gostava, dava trabalho para criar intimidade com as letras, os ritmos os sons, mas com o tempo a música dominava espaço em minha mente e coração. Rock, Ragae, pagode, seresta, sertanejo, funk, internacionais, e as músicas da década de 90 que foi quando eu comecei a me entender por gente e incluir a música em minha vida. Eu vivia com fones no ouvido usava rádios de pilha, walkman, discman, MP3, MP4 e adaptava o aparelho conforme o mercado i...